阳江温泉度假村位于阳江市阳东县合山镇,阳江温泉度假村占地面积2000多亩,是以温泉为依托,集餐饮、娱乐、客房、运动等为一体的综合型旅游度假区。阳江温泉度假村拥有五星级的温泉假日酒店;“一瀑、三湖、六泉、八池”系列大型露天温泉健康中心;粤西地区唯一国际标准高尔夫球会等完善的娱乐设施。
五星级的假日酒店外观设计极具汉唐风格,充满东方神韵。拥有近 200套豪华商务客房,近40套带私家庭院及车位的豪华别墅。 阳江温泉历史悠久,是一个古老而神奇的温泉。相传八仙之一的韩湘子曾被玉帝贬为一浑身长疥疮的瘸子,流落阳东,到此地温泉浸泡治疗,得南极仙翁指点,最终得道返回仙界。另被称为“中国第一巾帼英雄”的洗夫人,利用阳江温泉治疗北方将士风湿病的故事,也在当地广泛流传。《阳江志》这样记载:汤泉四时热水熏蒸,居民取水澡沐,与沸汤无异。现代经医学检测分析,泉水富含硫化氢及弱放射性氡等五十多种对人体有益的微量元素,属稀有的医疗保健热矿泉,是三大医疗性热泉之一,对多种潜在疾病、美容、减肥均有独特疗效。
地址: 广东省阳江市阳东县合山镇 325国道旁 电话:0662-6388888
门票:108元
泡温泉的步骤: 1.浴前清洁:入浴前先将全身冲洗一遍以维护公共卫生,不可涂抹浴皂,避免与温泉产生化学反应。 2.冲洗暖身:先取数瓢泉水淋身以适应泉温,避免急骤的温度变化引起身体不适。 3.分段浸泡:避免因温度引起身体不适,应由脚、下半身、再全身浸泡。 4.时间控制:泡温泉并非越久越好,一天不要超过3次,一次不要超过30分钟,间歇浸泡对血液循环更有帮助。 5.呼吸吐纳:泡汤时均匀的呼吸,借助蒸气温度及散发的矿物质达到养生效果。 6.补充水份:泡汤过后应适当补充水份,调节体内代谢功能,让身体得到充分修养。
泡温泉注意事项: 1.必须先沐浴洁身,使身体适应水温,同时更容易吸收温泉水中的矿物质。 2.所选的温泉池温度一般从低到高,但水温最高不要超过 45 ℃,以免被烫伤。 3.初次浸泡不适应或浸泡时间过长者,可能会出现口干或胸闷等不适感觉,此时应立即起身稍作休息,并饮水或饮料以舒缓不适。 4.浸浴应分多次进行,每次浸泡 10-15 分钟应上岸稍作休息再浸。 5.泡温泉时只有头在外面,所以热气是由头部散发出去的,可能会感觉头部胀胀的,甚至有点吃不消。这时可以将小毛巾用冷水浸湿,再放在头上。 6.每日浸泡温泉以三次为宜,合计时间控制在 1 小时以内,以免心脏负荷过重,或皮肤油份流失过多而干燥。 7.浴后可用清水冲洗身体,但不宜使用肥皂或浴液,以免破坏皮肤表面矿物质的吸收。 8.患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴;醉酒者及过度疲劳者不宜马上入池浸浴。
交通:
自驾车:广州--阳江高速,在那龙出口转右500米即到。
坐车:在广州省汽车总站、芳村汽车客运站、坐阳江班车
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