湛江第一中学始建于1937年，历史悠久，素有“南路学府”的美誉。其前身是培才中学，1952年与当时的市立一中、河赞中学合并命名为湛江第一中学。学校始终坚持正确的办学方针，遵循先进的办学理念，培育英才，教育教学质量评估在省市始终名列前茅，该校因办学成绩卓著，名震粤西，早在1958年就晋级为省重点中学。学校获得多项荣誉称号，曾先后培养出以中科院院士苏锵、中国工程院院士李绍珍、奥运会跳水冠军劳丽诗等为代表的一大批杰出英才。

       湛江第一中学毗邻风景秀丽的“一寸河山一寸金”的寸金桥畔，历史悠久，素有“南路学府”的美誉。她的前身是培才中学，始建于1937年。1952年，培才中学与当时的市立一中、河赞中学合并命名为湛江第一中学。我校因办学成绩卓著，名震粤西，早在1958年就晋级为省重点中学。
办学70多年来，学校始终坚持正确的办学方针，遵循先进的办学理念，培育英才，教育教学质量评估在省市始终名列前茅。
      学校共有106个教学班，学生6360人，教职工404人，其中高级教师152人，具有研究生学历教师90人，国家级、省级骨干教师38人。
校园总面积为102385平方米，生均31.23平方米，建有教学楼、科学楼、艺术馆、办公楼、学生食堂、学生公寓、教工宿舍共30栋，校舍建筑面积为94706平方米，生均28.9平方米，绿化面积为38500平方米，绿化覆盖率为81.4%。

       多年来，湛江市被清华大学、北京大学、浙江大学等名牌大学录取的考生几乎都出自我校。这样的成绩，在省内也是名列前茅的。正因为如此，学校连续多年被评为湛江市高考工作先进单位。学校是广东省重点中学、广东省一级学校、广东省先进集体、广东省文明单位、广东省绿色学校、广东先进职工之家、广东省高中新课程改革示范学校、全国活跃的中学生活动先进学校、全国中小学首批现代教育技术实验学校、全国校园网范例学校、全国精神文明建设先进单位、西部地区教育顾问工作先进单位、全国中华传统美德教育实验基地……种种殊荣，彰显了湛江一中的物华天宝，地灵人杰！
清华大学2012年“新百年领军计划”推荐学校名单公布，我校获得推荐名额，获得推荐的学生不用参加笔试，面试通过就可以享受降60分录取的优惠。

      2007年10月，学校高分通过广东省国家级示范性普通高中督导验收，学校的发展又添上了浓墨重彩的一笔。展望未来，学校将继续发扬学校的优良传统和深入践行办学理念，积极创新办学机制，全面深化教育教学改革，大力推进优质教育，进一步提高办学质量，把学校办成理念先进、成绩卓著、特色鲜明的省内一流，全国知名的现代化教育集团。