东头山岛在湛江市西南10公里，南傍东海岛，东北距陆地2.75公里。面积2.91平方公里。岛东头台地最高，故名。东头山岛,古称“鹿渚莲洲”，也称“莲花村”，据说曾是一个野鹿出没，莲花盛放的世外桃源。据说曾是一个野鹿出没，莲花盛放的世外桃源。东头山岛和特呈岛大小相仿，人口相近，地理相似，是湛江港湾的一双明珠。

      东头山岛由于还没有全面开发，这片处女地大都保留着原生状态。那高高的东头山台地草木葱茏，春意盎然；苍劲的木麻黄、古老的簕古树、丛生的仙人掌、独特的野花、连片的桉树随处可见；那沙滩上遍野绿油油的小草，却是东头山岛有名的特产——中药香附（香头草），据说香附子可卖几元钱一斤呢。海边那伴海而生的红树林，密密的一大片，忠实地守护着这个迷人的小岛；海滩上遍地的“怪石”——红黑色、蜂窝状的铁姜石，诉说着东头山岛古老的历史；村边的真武庙，原野上的古坟，海边奇特的尖形建筑物------附丽着动人而又神秘的传说。岛上据说还没有汽车，但已建起了码头和水泥路，三轮摩托搭着客人来来往往，小渡轮穿梭东海岛和东头山岛之间，交通便利，还有“红嘴鸥”号游艇已把东头山岛作为旅游点，常常组织游人上岛开展生态游，让更多的游人见识东头山岛原生态的美和独特的风土人情。