1934年4月，林江所在的二连奉命调回妇女独立营。她被抽到红四方面军总医院学习了两个月后，分到了五分院，随部队进行长征。
   “铁的纪律，是红军克敌制胜的法宝。”林江呷了一口水，意味深长地说。在长征途中，虽然条件十分艰苦，但军队的群众纪律非常严明。当时，她担任团支部书记，负责群众纪律检查工作，部队走到哪里，都要帮助穷人挑水、扫地，老乡有了病，就赶快派人去治疗。那时，部队医院走到哪里，都是借老百姓的门板给伤员睡，她们就睡在稻草上。部队出发了，她就检查门板还了没有，卫生打扫干净了没有，一旦发现有违反群众纪律的现象，就立即纠正，发现损坏东西照价赔偿。
在通过少数民族地区时，部队严格按照总部的政策执行。当时有些藏民对红军不了解，他们就反复宣传共产党的主张和政策。有些反动地方武装开始十分猖狂，到处放冷枪、扔石头。他们捉住了红军后，把男的活埋，把女的用刺刀杀死，身上还插个木块，写上“共匪”两字。红军就狠狠地打击这些反动武装，并采取瓦解下层、打击首领的办法来瓦解敌人。由于红军严格执行党的政策和群众纪律，革命事业不断取得了胜利。

   红军在王坪一带准备过草地。过草地前领导作了动员，党团组织还分别召开了会议，大家都表示要跟党走到底。部队踏进草地时，生活更加艰苦，当时大家编了一个顺口溜。说到这里，林江掰着指头，一字不漏地把顺口溜说了一遍：“高坡是我们的床，树下是我们的房，野菜野果是我们的粮，共产主义是我们的理想，共产党是我们的亲爹娘。”

   长征期间，官兵同甘共苦，互相关心，互相体贴，亲密无间。朱总司令和战士一样，天天泡在一尺多深的水里，手里拿根棍子艰难行军。有一次，林江和姐妹们看到朱德总司令光着脚行军，就在一起商量，怎样给朱总司令做双鞋。她们几个年纪小，个子矮，发的裤子长，就把裤腿剪下来一截，两个裤腿正好够做一只鞋面，又把马鞍上的毡垫取下来做鞋底，就这样给朱总司令做了一双鞋。她记得朱总司令当时脚都肿了，穿上她们做的鞋后十分高兴。
   朱总司令平易近人，和蔼可亲，处处关心战士。一次行军宿营后，林江到连部去，看到朱总司令和刘伯承参谋长一起坐在一棵垂柳下，正在谈论着什么。当林江从他身边走过时，朱总司令叫住了她，向她询问了医院的一些情况后说：“回去告诉你们连长，要把兵带好。晚上睡觉前要想办法烧些热水让战士洗洗脚，这样才能解乏。打泡的要用针把泡挑掉，才能继续行军。干部夜间要查铺查哨，防止敌人偷袭。”她赶快回去把朱总司令的指示向连长谢朝明作了汇报。
    红军到达保安后，中央党校分成了党校和团校两部分。她当时年纪小，就和团校一起随党中央在1936年12月到达延安。
   “我从一个孤儿成长为一名红军战士，随部队三过草地，学到了文化，懂得了革命道理，这都是党的培养和教育、老一辈的关怀和帮助的结果。”林江眼里噙着泪花继续说：“红军长征精神永远不能丢。今天的幸福生活来之不易啊！当初，和我一起参加革命的同志幸存下来的太少了，每当想起他们，我心里就十分难过。我们只有发扬长征精神，把自己的祖国建设强大，才能对得起无数革命先烈呀！”