普洱茶的功效与作用已经被很多人所认识，如减肥，降血压，降血脂等功效，更有普洱茶汤治百病一说。为了让大家能够更为深入的了解普洱茶的功效及普洱茶的作用，梧桐子小编搜集了各种普洱相关资料编写成普洱茶的功效与作用供大家参考。

     普洱茶的功效与作用之一，养胃护胃。饮用普洱茶，特别是熟茶普洱，不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，还会形成膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层。

普洱茶散茶图

     普洱茶的功效与作用之二，降血脂。这是黑茶普遍的功效。坚持长期喝普洱茶，能降低血脂达30%。在巴黎莫道尔医院，医生给20位血脂过高的病人，每天喝云南沱茶，一个月后,病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮用同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化。

     普洱茶的功效与作用之三，减肥。个体肥胖程度的差异，可能导致普洱茶减肥效果的不同。《本草纲目》中记载，普洱茶解油腻，牛羊毒，刮肠通泄。

     普洱茶的功效与作用之四，防癌、抗癌。梁明达、胡美英等教授利用细胞培养及电子工业显微镜方法，对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶有非常强的杀癌细胞的作用。

浓浓普洱茶汤

     普洱茶的功效与作用之五，抗衰老。茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，而黑茶中的儿茶素含量是最高的。云南普洱茶大叶种茶儿茶素含量高，再者，普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成可溶性单糖和寡糖类小分子物质，维生素C成倍增加。这些物质对提高人体免疫系统有着重要作用，有养生健体、延年益寿的功效。

     普洱茶的功效与作用之六，普洱茶中许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。湖南医科大学曹进教授试验发现，普洱茶浓度1%时健齿效果最佳。

    综上所述，喝普洱茶的功效与作用。普洱茶具有较多的营养价值和功效，长期饮用普洱茶有调节身体状况的作用，但是提醒女性朋友，在孕期，生理周期，哺乳期，临产期，更年期不宜饮用普洱茶，因普洱茶内含有50%的鞣酸。鞣酸会妨碍肠胃对营养成分的吸收。饮用普洱茶减肥推荐饮用普洱茶熟茶，熟茶减肥的功效更显著，在发酵过程中会产生益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）从而达到更好的减肥作用。

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