【梧桐子我为家乡代言】丰富的大黄骅,美食功效

家乡区县: 河北省黄骅市

    一说美食,一些爱吃的小伙伴就该流口水了,哈哈,那么现在我就要说说我们黄骅的美食了。大家不要馋哦。并且海鲜还有他独特的功效哦。

    黄骅,沿海地区,海鲜一定是不能缺少的。在大家眼中海鲜不单单是一种美食,而且他还有一定的功效。

    女性多吃海产品有保护乳房的作用,海带等食用藻类、章鱼、带鱼、鱿鱼、牡蛎、海参等海产品富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。

孕妇应该多吃海产品以补充妊娠期人体所需求的碘,孕妇缺碘,会造成流产、死胎、先天性畸形和早产。严重缺点会影响孩子的智商和生长发育。

处于青春期的女孩应多食海鲜等海洋食品,青春期对营养的需要量很大且具有多样性,如果膳食营养单一,容易导致发育迟缓。

    国外科学家经过多年研究和对比表明,用海产品代替传统动物蛋白可降低患心血管疾病的风险,尤其是中年人患病风险,海产品是21世纪最适合人类食用的天然保健品。即使经常少量使用鱼类等海产品也会大大降低心脏疾病死亡的风险。

这壹占等候(2014-04-21) 评论(0


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